증상이 없는 심방세동은 말없는 살인자

 

증상이없는 심방 세동은 침묵하는 살인자입니다

원문    https://www.nextavenue.org/atrial-fibrillation-with-no-symptoms-is-a-silent-killer/

어떤 사람들을 더 위험에 빠뜨리는 요소에 대해서 배우십시오.

by 프리다 와일리, PharmD 2018년 12월 20일

신발 끈을 매는 데 걸리는 시간보다 짧은 시간 안에 미국에 살고 있는 누군가가 뇌졸중을 일으 킵니다.

이것은 질병 통제 예방 센터에 따르면 매 40 초마다 사람이 뇌졸중을 앓고 있으며 매년 약 80 만 건의 뇌졸중을 일으킨다는 것을 의미합니다.

많은 사람들이 스트레스, 흡연, 신체 활동 및 심장 질환과 같은 뇌졸중 위험 요소에 익숙하지만

많은 사람들을 위험상태에 빠트리는 숨어 있는 상황이 있습니다. 무증상인 심방 세동입니다.

 

이것은 일종의 심방 세동 (AF) 또는 불규칙한 심장 박동으로 증상이 없으므로 조용한 살인자가 될 수 있습니다.

과학자 들은 AF를 가진 사람들의 40 % 정도가 무증상 버전을 가지고 있다고 추정합니다 .

모르는 상태로 남겨지면, 치료되지 않은 무증상 AF의 결과는 엄청납니다.

미국 심장 협회 (American Heart Association)에 따르면 증상이 있는 사람들보다 뇌졸중이 발생할 가능성이 5 배 더 높습니다.

그러나 아마도 최악인 것은 무증상 심방세동을 가진 많은 사람들이 너무 늦을 때까지 결코 발견하지 못 한다는 것입니다.

 

불규칙한 심장 박동 진단을 위한 정기 검진

텍사스 헬스 앨런 (Texas Health Allen)의 심장 전문의 리차드 앰 마르 (Richard Ammar) 박사는 "사람이 증상이 없다면 심방 세동이 있는지 알아낼 수있는 유일한 방법은 검사하는 것입니다.

그러나 많은 사람들이 깨닫는 점은 호흡 곤란, 심계항진, 의심스러운 심장 박동, 피로와 같은 무증상 AF가 발생하기 전에 많은 사람들이 보통 심방 세동 증세를 보인다는 것입니다.

 

Texas Health Dallas 및 Cardiology and Interventional Vascular Associates의 심장 전문의인 Tulika Jain 박사는 완전히 침묵한다는 것 외에도 AF 증상이 나타나고 사라질 수 있다고 말합니다. 이것은 또한 심박수와 리듬이 검사중에 정상적으로 기록되면 환자가 증상을 느끼기 어렵게 하거나 의사가 불규칙한 심장박동을 감지하는 것을 더 어렵게 만듭니다.

 

AF의 위험 요인 및 방아쇠를 아십시오

무증상 AF는 잡기가 어려울 수 있기 때문에 전문가들은 사람들이 심방 세동을 일으킬 수 있는 위험 요인 및 상태에 대해 배우는 것이 중요하다고 말합니다.

위험 요소에는 다음이 포함됩니다.

나이; National Stroke Association (국립 뇌졸중 협회)에 따르면, AF는 60 세 이상의 사람들에게 더 흔하게 발생되는 경향이 있습니다

당뇨병

고혈압

관상 동맥 질환

판막 심장 질환 (심장 판막이 제대로 닫히지 않고 일부 혈액이 이전 챔버로 역류하는 상태)

비만

수면 무호흡증

가족에서 AF가 나ᄐᆞ납니다.

폐 질환

신장병

울혈성 심부전증

마지막 위험 요소에 관해서는 울혈성 심부전만으로 심방 세동 발생 위험을 증가시킬 뿐만 아니라 심방세동 또한 울혈성 심부전을 일으킬 수 있습니다.

 

자인은 스트레스, 과민성 갑상선, 수술 및 술을 많이 마시는 등 몇 가지 다른 조건과 상황이 AF를 유발할 수 있다고 말합니다.

 

(첨단)기술은 숨겨진 AF 진단을 도와 줄 수 있습니다

(첨단)기술은 때때로 숨겨진 AF를 진단하는 데 도움이 될 수 있지만

전문가들은 모바일 장치용으로 설계된 많은 응용 프로그램은 신뢰할 수 있는 수준의 안정성을 제공하지 못한다고 말합니다.

다른 경우에는 사용자의 실수 (예 : 갑작스런 움직임)가 쓸데없이 환자를 놀래키는 부정확한 판독값을 제공 할 수 있습니다.

 

아마 마는 경고했다. (불필요하게)걱정이 많은 환자들은 (응급실에서) 실제로 잘못된 AF 양성일 때 AF가 있다고 생각한다. "그러나 이것은 가정용 AF 모니터링 애플리케이션에 더 많은 문제가 될 수 있습니다."

 

Jain은 (첨단)기술이 일부 환자에서 무증상 AF를 발견하는 데 도움이 될 수 있다고 생각합니다.

예를 들어, 스웨덴 연구에서 연구자는 3주동안 75 명의 심장박동모니터를 사용하는 7,173 명의 참가자가 있었습니다. 그들은 이 참가자들 중 3 %가 심방 세동이 있음을 발견했습니다.

 

심박 조율기나 세동 제거기가 있는 65 세 이상의 사람들을 모니터링한 또 다른 연구 는 3개월간의 모니터링후 참가자의 10 %에서 무증상 AF를 발견했습니다.

그 수는 2년 반의 추적 기간 후에 약 35 %로 급상승했다.

 

 

건강한 습관은 위험 감소에 도움이됩니다.

텍사스 헬스 포트 워스 (Texas Health Fort Worth)와 심장 전문의 컨설턴트 (Consultants)에서 근무하는 심장 전문의 니나 아스라니 (Nina Asrani) 박사는 심방세동을 예방하는 데 도움이 되는 단계는 강력하고 건강한 심장을 유지하는 단계와 비슷하다고 말합니다.

 

그들은:

 

건강에 좋은 음식을 먹는다.

정기적인 운동 받기

흡연 피하기

카페인 제한

알코올 섭취 예방 또는 제한

적절한 경우 의사의 지시에 따라 고혈압약을 복용하십시오.

수면 무호흡증 관리에 대한 의사의 지시를 따르십시오.

무증상 AF는 무서운 것처럼 보일 수 있지만, 증상, 위험 요인 및 유발 요인을 알면 환자가 의사와 대화를 시작하는 데 필요한 정보를 얻게 됩니다.